{"id":162,"date":"2018-02-18T04:33:26","date_gmt":"2018-02-18T04:33:26","guid":{"rendered":"http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/?p=162"},"modified":"2018-02-18T04:33:26","modified_gmt":"2018-02-18T04:33:26","slug":"asertividad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/blog\/2018\/02\/18\/asertividad\/","title":{"rendered":"Asertividad"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-163 alignleft\" src=\"http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/asertividad-300x212.jpg\" alt=\"\" width=\"383\" height=\"271\" srcset=\"http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/asertividad-300x212.jpg 300w, http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/asertividad-465x329.jpg 465w, http:\/\/adrianalvarez.com.mx\/home\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/asertividad.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 383px) 100vw, 383px\" \/><\/p>\n<p>El t\u00e9rmino <strong>asertividad<\/strong> no forma parte del diccionario de la <strong>Real Academia Espa\u00f1ola (RAE)<\/strong>. S\u00ed, en cambio, aparece el adjetivo <strong>asertivo<\/strong> como sin\u00f3nimo de <strong>afirmativo<\/strong>. El concepto de asertividad, de todos modos, se emplea en referencia a una <strong>estrategia comunicativa<\/strong> que se ubica en el medio de dos conductas que resultan opuestas y que son la <strong>pasividad<\/strong> y la <strong>agresividad<\/strong>.<\/p>\n<p>Los expertos en comunicaci\u00f3n asocian la asertividad a la <strong>madurez<\/strong>. La persona asertiva logra establecer un v\u00ednculo comunicativo sin agredir a su interlocutor, pero tampoco sin quedar sometido a su voluntad. Por lo tanto, puede comunicar sus pensamientos e intenciones y defender sus intereses.<\/p>\n<p>La asertividad tiene que ver con factores emocionales e intr\u00ednsecos de la <strong>personalidad<\/strong>. Las personas con buena autoestima, por ejemplo, tienen una mayor facilidad para resultar asertivas.<\/p>\n<p>A la hora de determinar porqu\u00e9 una persona no goza de asertividad existen diversas causas que pueden explicarlo. Entre ellas se encuentra el que tenga falta de car\u00e1cter as\u00ed como de creencias o ideolog\u00edas, el que dependa siempre de otros, no posea confianza en sus posibilidades, no cuente con la fuerza para expresar sus derechos o carezca de objetivos o metas en la vida.<\/p>\n<p>En todos los aspectos de nuestra existencia se considera que es importante tener la capacidad de ser asertivo. No obstante, los psic\u00f3logos establecen que uno de los \u00e1mbitos donde se hace m\u00e1s vital el gozar de dicha habilidad es en el campo profesional y laboral donde cada d\u00eda hay que cumplir una serie de retos para alcanzar los objetivos marcados. Y en muchas ocasiones estos dependen de otras personas.<\/p>\n<p>Por todo ello, queda patente que a la hora de desarrollar asertividad en nuestro empleo hay que tener en cuenta factores de gran importancia como pueden ser nuestros conocimientos, el car\u00e1cter que poseamos, la autoestima, nuestra propia personalidad y, sobre todo, la confianza en nuestras posibilidades.<\/p>\n<p>Estos elementos se traducen, ni m\u00e1s ni menos, que en ser educado, en planificar convenientemente los mensajes que vamos a realizar, en aceptar la derrota cuando nos hayamos equivocado, en nunca arrinconar a los que nos rodean en nuestro trabajo, en pedir disculpas cuando sea necesario o en nunca usar amenazas con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>La utilizaci\u00f3n correcta de todos estos consejos dar\u00e1 lugar a que la persona que decida seguirlos sea alguien asertivo que consiga todo lo que se proponga dentro de su profesi\u00f3n.<\/p>\n<p>Es posible, sin embargo, adquirir capacidades asertivas a trav\u00e9s del aprendizaje de diversas estrategias. El objetivo es que el individuo logre expresarse de manera directa, concisa y equilibrada, comunicando sus ideas sin agredir al otro y, a la vez, defendiendo sus derechos.<\/p>\n<p>Cuando una persona logra desarrollar la asertividad, refuerza su <strong>imagen positiva<\/strong> a nivel social, mejora la confianza en sus habilidades expresivas, obtiene una mayor satisfacci\u00f3n emocional y logra alcanzar las metas que se propone desde la comunicaci\u00f3n. Al no someterse ni agredir al interlocutor, el equilibrio alcanzado le permite, en definitiva, comunicarse mejor y sacar provecho de ese tipo de v\u00ednculo. No s\u00f3lo mostrar\u00e1 su respeto por el otro, sino que tambi\u00e9n lograr\u00e1 ser respetado y se podr\u00e1 conducir de manera independiente.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"1380\" height=\"776\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kXUOVYiNG58?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"1380\" height=\"776\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/itBLSKocD4o?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9rmino asertividad no forma parte del diccionario de la Real Academia Espa\u00f1ola (RAE). S\u00ed, en cambio, aparece el adjetivo asertivo como sin\u00f3nimo de afirmativo. 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